간혹 가슴이 두근거리거나 가슴 통증으로 인한 불편함을 느끼신 적이 있으신가요? 혹시 심장에 무슨 문제라도 생긴 건 아닌지 불안함이 들기도 하지만 그냥 넘기기 일쑤입니다. 하지만 정말 심장에 문제가 있는데도 그냥 넘기신다면 치료시기를 놓치실 수 있습니다.
그래서 가슴 통증이나 심한 두근거림 등을 느끼셨다면 가까운 병원에 가셔서 자세한 진찰을 받아보시는 게 좋습니니다. 오늘은 그냥 지나치기 쉬운 심장이 안 좋을 때 나타나는 증상들에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다.
심장이 안 좋을 때 증상 - 어지럼증
빈혈이나 혈액순환장애 등의 여러 가지 질환이 심장의 기능저하와 관련이 있을 수 있습니다. 앉아있거나 누워있다 일어났을 때 어지럽고 눈앞이 캄캄한 현상이 동반된다면 심장의 기능 이상을 의심해보세요. 특히 별다른 이유 없이 어지럼증이 계속되고 실신할 것 같은 느낌을 받는다면 심장 부정맥을 의심해 볼 수도 있고 뇌졸중의 전조증상일 수도 있으니 가까운 병원에 가셔서 진찰을 받아보셔야 합니다.
심장이 안 좋을 때 증상 - 가슴 통증
심장이 위치하고 있는 왼쪽 가슴 부위에서 찌르는 듯한 통증이 느껴지거나 누가 짓누르는 듯한 느낌, 또는 타는 듯한 작열감 등이 느껴졌다면 병원에 가보시는 것이 좋습니다. 심장은 아무런 이유 없이 통증이 발생하지 않기 때문입니다.
심장이 안 좋을 때 증상 - 호흡곤란
가슴 부분이 콱 막힌듯한 답답함을 느끼거나 숨쉬기 힘든 증상은 심장질환에서 공통적으로 나타나는 증상입니다. 특히 운동을 하거나 잠들기 위해 누웠을 때 이런 증상이 나타난다면 더욱더 의심해보셔야 합니다. 하지만 평소 스트레스가 많을 경우 미미하게 비슷한 현상이 나타날 수도 있습니다.
심장이 안 좋을 때 증상 - 부종
신장이 안 좋거나 간의 이상이 생길 경우 부종이 나타날 수 있지만 심장의 기능에 문제가 발생했을 경우에도 부종이 나타날 수 있습니다. 보통 부종이 있는 경우 신장의 기능 이상일 경우가 많지만 심장질환이 원인이 되는 경우도 있기 때문에 검사를 해보시는 게 좋습니다.
심장이 안 좋을 때 증상 - 만성피로
휴식을 취해도 피곤하고 잠을 잘 자도 피곤한 증상이 계속된다면 심장의 문제일 수 있습니다. 내과적 검사를 통해 알아볼 수 있는데 부정맥이나 심부전이 원인일 수 있습니다. 또는 간기능의 문제일 수 도 있고, 갑상선, 빈혈, 신장 기능 이상 등의 여러 문제가 있을 수도 있습니다.
이상으로 심장이 안 좋을 때 나타나는 증상들에 대해서 살펴보았는데요. 심장을 튼튼하게 하는 방법은 규칙적인 생활과 운동입니다. 매일 꾸준히 운동을 한다면 심장을 튼튼하게 할 뿐만 아니라 다른 질병도 방지하는 좋은 수단입니다.
또한 식습관도 중요한데 정크푸드나 패스트푸드 같은 음식은 피하시는 게 좋고 과식을 피하고 소식하는 것이 좋습니다. 그리고 심장에 좋은 토마토와 같은 과일을 자주 섭취하시는 게 좋습니다.
이상으로 포스팅을 마치겠습니다. 이 글이 도움이 되시거나 유익하셨다면 아래의 공감 버튼을 꾹 눌러주세요. 항상 건강하시고 행복하시길 바랍니다.
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