겨울이 다가오면서 날씨가 많이 추워지는데요 이럴 때 혈압이 높으신 분들은 특히 조심해야 됩니다. 날이 추워지면 몸이 찬 공기에 노출되면서 혈관이 수축되어 뇌출혈이나 뇌졸중, 심근경색 등의 합병증 발생의 위험성이 커지기 때문입니다. 그럼 혈압이 높을 때 증상은 어떤 것들이 있는지 한번 알아보겠습니다.
혈압이 높을 때 나타나는 증상
첫 번째, 눈이 흐릿하고 침침해집니다.
혈압이 높아지면 망막이나 맥락막, 시신경의 혈관에 자극을 주어 눈 질환을 일으키는데 이로 인해 눈이 갑자기 침침하면서 시야가 흐릿해집니다.
두 번째, 가슴 통증과 호흡곤란
고혈압으로 인해 심혈관이 지속적으로 자극을 받게 되면 숨쉬기가 힘든 호흡곤란이 발생하고 가슴에 통증을 느끼기도 합니다. 이런 현상이 지속되면 빨리 병원에 가셔서 적절한 검사를 받으셔야 되는데 이는 생명까지 위험할 수 있는 심각한 상황일수 있습니다.
세 번째, 어지러움
혈압이 높으면 뇌허혈에 의해 일시적으로 어지럼증을 느낄 수 있습니다. 또는 고혈압 약물 치료 도중 혈압이 정상수치로 떨어지면서 기립성 저혈압으로 인해 어지러움이 나타나기도 합니다.
네 번째, 코피가 나거나 눈이 충혈됩니다.
혈압이 높아지면 몸속 미세혈관이 터지거나 막히면서 코피가 나거나 눈이 충혈됩니다. 눈이 충혈되고 시력이 갑작스럽게 떨어지게 되면 합병증인 망막정맥폐쇄를 꼭 의심해보셔야 됩니다.
다섯 번째, 두통
두통은 고혈압 중증일 경우 나타나는데 보통 이른 아침에 발생합니다. 목덜미나 뒷머리 등에 발생하는데 시간이 지나면 통증은 사라집니다.
여섯 번째, 발기부전
혈압이 높아지면 성 기능에 문제가 발생하는데 이는 혈관이 성 기능과 밀접한 관계를 가지고 있기 때문입니다.
혈압이 높을 때 응급 처치
보통 혈압이 높은 이유는 혈관이 노화되고 폐활량이 저하되어 있기 때문인데요 꾸준한 운동을 통해 폐활량을 늘리고 혈관을 튼튼하게 해야 됩니다. 그리고 자주 스트레칭을 해주시는 게 좋습니다.
갑작스럽게 혈압이 올라갔을 때는 엄지손가락과 집게손가락 사이의 손등을 지압해주는 것도 좋은 방법입니다. 도움이 되셨다면 아래의 공감(♡) 버튼을 클릭해주세요.
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